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苏炳添对新赛季首秀表现满意 未来还要闯三关

字号+ 作者:叶挺 来源:摘自站群 蜘蛛池 2017-05-25 05:38:48 我要评论

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  10秒09,苏炳添在上海跑了一个不同寻常的100米。北京时间5月13日晚,在2017国际田联钻石联赛上海站“百米飞人大战”中,苏炳添笑到了最后,成为首个在钻石联赛百米飞人大战中夺冠的亚洲人。对于新赛季的首秀表现,苏炳添感到满意。不过,要想在下半年的全运会及伦敦世锦赛上取得更大突破,他还需要跨越几道关。

  第一关:中日对决战

  这场比赛看点不少,其中“中日对抗”被外界热炒。

  长期以来,短跑一直是日本在亚洲的优势项目。在苏炳添之前,张培萌2013年在莫斯科田径世锦赛百米半决赛中,第一次跑出10秒的成绩,中国军团逐渐开始拥有了和日本争夺“亚洲速度”的资本。随后,苏炳添两次跑出9秒99,领先日本一步突破“10秒大关”,中国选手在男子百米中第一次完成对日本的超越。

  本场决赛前,因为老将加特林受伤退出,日本混血选手萨尼布朗顶替出战。这样一来,日本选手占据了3条赛道,分别是名将桐生祥秀、剑桥飞鸟和萨尼布朗。遗憾的是,桐生祥秀因为抢跑被罚下,剑桥飞鸟?肯布里奇(10秒19,第四)和萨尼布朗(10秒22,第五)的成绩未能对苏炳添构成威胁。

  不过,这场比赛让人看到了日本短道队的潜力。桐生祥秀出生于1995年,在日本本土被视为“希望之星”。此前,他已经连续跑出10秒01、10秒04以及10秒08等优秀成绩。剑桥飞鸟尚未满24岁,本赛季也跑出过10秒04的成绩。

  中国队目前仅有苏炳添、张培萌等能够冲击10秒大关的选手,以苏炳添的一己之力,未来要想突破日本队的“围攻”取得好成绩,难度可谓不小。而对整个“中日对决”来说,后备人才的比拼才是决定性的。这方面,中国田径必须迎头赶上。

  第二关:稳定破“10秒”

  此次比赛是苏炳添本赛季的首场比赛,也是对他冬季封闭训练的一次检验,目前看来效果不错。谈及夺冠,苏炳添表示,主要在于比赛中跑出了自己的节奏,“做好了自我调节以及后半程的能力”。

  不过,客观来说,10秒09在世界范围内并不是一个很好的成绩。今年夏季将要举行的伦敦世锦赛,男子百米的参赛标准是10秒12,苏炳添的这个成绩仅仅是超过达标线一点。展望未来,苏炳添表示,“我现在可以将成绩稳定在10秒多,但要突破10秒还是需要超水平发挥,……突破不是说说就可以,还是要靠扎实地训练作为基础,下面的两三场比赛希望能够稳定下来。”他表示,将通过每场比赛来提升状态。

  其实,技术调整一直是中国短跑近年来成绩不断提升的重要方法。苏炳添在2015年国际田联钻石联赛美国尤金站上跑出9秒99,正是源自其在美国训练期间对于技术的改进,例如练习先出左脚等跑步技术。

  而能做出这样的改进更在于苏炳添勤于思考的精神。在美国冬训期间,为了尽快将节奏改变,他晚上躺在床上时都在强化左脚在前的意识,正如他曾开玩笑地说,“做梦都在想”。而改变节奏这个“颠覆性”的提议,更是由苏炳添本人向教练袁国强提出的。

  如今,如何在后半程保持住前半程的优势是苏炳添需要继续思考的。苏炳添的跑步特点是快速和灵活,启动速度很快,但从50米开始,节奏容易被高水平选手打乱。因此,如何让自己从起跑到途中跑过渡自然,逐渐加速,并尽可能在后半程将高速状态保持住,是他稳定“破10秒”的关键。

  第三关:保持好状态

  刘翔退役之后,苏炳添成了如今中国田径当之无愧的明星。然而,要想在世锦赛乃至奥运会上达到刘翔创造的高度,苏炳添还有很长的路要走。

  去年,苏炳添的百米最好成绩是10秒08,相比2015年两次跑进10秒大关略显平淡。对于造成成绩起伏的原因,苏炳添坦言与去年在波特兰室内世锦赛时脚受伤有关。在里约奥运会之前,苏炳添只参加了尤金站的100米比赛,其他赛事都放弃了,就是由于伤病困扰。

  如何做到科学训练,适当加量,并防止伤病,这是苏炳添能否保持好状态的关键。刘翔因为伤病遗憾退役的教训提醒我们,中国田径选手不仅需要专业的教练,也需要专业而健全的科研和后勤保障团队,帮助选手科学做好训练规划、练后恢复、体能储备等。

  要做到这些,需要苏炳添时刻关注自身身体状态并及时调整,更需要引起相关部门的足够重视,通过创新观念,突破一些旧的体制藩篱,整合所需的资金、人员等问题。本报记者 彭训文

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  蒋玮表示,这句话在认定办法里面明确提出,它的依据是国务院的14号文件。城乡居民养老保险中的基础养老金是政府补贴的这一部分,基本医疗保险,以及高龄津贴等福利补贴,都是国家建立的面向全民的普惠型的社会保障政策。正常情况下,全体公民都能够普遍地享受到,比如随着年龄的自然增长,可能都会得到高龄津贴,我们把它视为普惠的社会保障政策。站群 蜘蛛池  三是劳动保障监察执法制度建设进一步加强。深入贯彻落实国务院办公厅关于全面治理拖欠农民工工资问题的意见,对部分地区开展专项工作督查。制定出台企业劳动保障守法诚信等级评价办法,将劳动用工、工资支付情况作为企业诚信评价的重要依据,实行分类分级动态监管。制定出台重大劳动保障违法行为社会公布办法,定期向社会公布重大违法行为,加大对违法行为监督和惩戒力度。在人力资源和社会保障领域推广随机抽查规范事中事后监管。组织开展清理整顿人力资源市场专项检查活动、用人单位遵守劳动用工与社会保险法律法规情况专项行动。截至9月底,全国各级劳动保障监察机构共查处各类劳动保障违法案件24.3万件,主动检查用人单位140.1万户,督促用人单位与160.1万名劳动者补签劳动合同,追发劳动者工资等待遇286.2亿元。  在当下的中国社会,造成阶层固化最主要因素不光是教育不公,不光是城乡差异,恐怕还有能不能付得起首付。我身边只有两种年轻人,一种是当稳了房奴的年轻人,一种是欲当房奴而不得的年轻人。很多人买房有两个家庭甚至祖辈家庭的支持,这只是家长无条件的爱吗?并不尽然。买房已成为了家庭最重要的资产配置方式,这项资产配置得正确、合理,才意味着下一代能提升一个阶层或者在本阶层稳定下来。泛域名站群程序下载  为保安全,三四十口人租住在万县乡下,老人和女眷守家,男丁们进城找工作。那时候,一家人吃饭吃菜用箩筐挑,租的几间房住得满满的,热闹得很。虽然时时担心炸弹落下,每天都做好继续逃难的准备,但大家庭其乐融融,每个人都做好分内的事,互相照应。战火之下,竟无一人离散。。

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